KAHVEKAFE - Kahve Tarifleri, Türk Kahvesi Çeşitleri ve Tarifleri, Kahve Makineleri ve Ekipmanları

Mum Gibi Eriten Detoks Tarifi - Hızlı Yağ Yakan Detoks Suyu Nasıl Yapılır?

Herkesin çok sık karşılaştığı sağlık sorunlarını, doğal sağlık reçeteleri ile iyileştirmeyi amaç edinen Dr. Feridun Kunak, içerisinde yeşil elma, limon, çubuk tarçın ve taze zencefil olan detoks tarifini paylaştı. Kunak, 10 dakika kaynatılıp 10 dakika demlenen bu detoks içeceğinin gün boyu tüketilmesi tavsiyesinde bulunuyor.
İşte Dr. Feridun Kunak'tan Mum Gibi Eriten Detoks Tarifi...

Mum Gibi Eriten Detoks Nasıl Yapılır? | Hızlı Yağ Yakan Detoks Tarifi | Göbek Yağlarını Eriten Detoks Yapımı

Mum Gibi Eriten Detoks İçin Gerekli Malzemeler

◦ 1 adet yeşil elma (diğer elmalarda olabilir)
◦ 1 adet limon
◦ 1 adet kabuk tarçın
◦ 5-6 dal maydanoz
◦ 1 yemek kaşığı yeşil çay
◦ 2-3 dilim zencefil
◦ 4-5 adet tane karabiber
◦ 1.5 litre su

Mum Gibi Eriten Detoks Yapılışı

• İlk önce elma ve limonu güzelce yıkayın ve kabuğunu soymadan dilimleyin. 
• Bir tencere içine dilimlenen elma ve limonu atın. 
• Sırasıyla kabuk tarçını, saplarıyla beraber maydanozu, yeşil çayı, kabuğuyla dilimlenen zencefili ve karabiberi de tencereye ekleyin. 
• Ardından üzerine suyu da ilave edin ve bir kaşıkla 5-10 saniye kadar karıştırarak ocağın üzerine alın.
• Ocakta orta ateşte 10 dk kadar kaynatın. 
• Kaynattıktan sonra tencereyi ocaktan alın ve karışımı 10 dk kadar demlenmeye bırakın.
• Demlendikten sonra suyunu süzün ve bu suyu gün içerisinde yemeklerden önce ikişer bardak tüketin.

Mum Gibi Eriten Detoks ile fazla yağlarınızdan  hızlı bir şekilde kurtulacaksınız.

Mum Gibi Eriten İçecek Nasıl Kullanılır?

● Gün boyunca yemeklerden önce 2 bardak içmeniz tavsiye edilmektedir.
● Bu içecek, 1 hafta boyunca, birer gün aralıklarla yenisi hazırlanarak tüketilir.

Dr. Gönül Ateşsaçan ise; 1 haftada 6 kilo verdiren detoks suyunu şu şekilde kullanmanızı tavsiye ediyor:
Sabah
◦ 1 adet haşlanmış organik yumurta
◦ 1,5 su bardağı detoks suyu
◦ 5 - 10 dakika egzersiz

Öğle
◦ 1 adet haşlanmış organik yumurta
◦ 1,5 su bardağı detoks suyu
◦ 10 dakika kadar hafif tempo koşu

Akşam
◦ 1 adet haşlanmış organik yumurta

◦ 1,5 su bardağı detoks suyu

• Eğer gün içinde çok fazla açlık hissederseniz, mevsimine uygun şekersiz meyveleri tüketebilirsiniz. Bunlardan; şeftali, nektar, kayısı, yeşil elma gibi meyvelerin sert ve daha az şekerli olanlarını gün içinde 4-5 porsiyonda tüketmeniz açlığınızı hafifletecektir. 
• Hazırlanan detoks suyu, haftada maksimum 2 gün tüketime uygundur. Ayda ise; kilonuza göre 4, 6 veya 8 gün bu detoks suyu tüketilebilir. Üst üste tüketimi tavsiye edilmez ve mutlaka ara verilmelidir.

Uyarılar !
● Bu içecek, mide rahatsızlıkları başta olmak üzere, hiçbir sağlık problemi olmayan kişiler tarafından kullanılmalıdır. Hamile ve emziren annelerin kullanımına uygun değildir.
● İçecek, uzun süreli ve art arda kullanımlara uygun değildir. Belirli aralıklara kullanılması tavsiye edilir.
● Yukarıdaki malzemelerden herhangi birine alerjisi olanlar, bu içeceği tüketmemelidir.